Hány edzésre van szükséged hetente… Az edzés nem csak fizikai, hanem mentális kihívás is. Amikor…
Címke: Hot Iron
2023. Január 7. Szombat 14:00-17:00 közt
Miért is van ere szükséged?
A magabiztos megjelenésért az órán, akár kezdő, akár haladó vagy.
Hogyan lehet elérni az éveken keresztüli folyamatos és töretlen fejlődést sérülés nélkül? Edzésprogramokkal, ami itt három különböző edzés típust foglal magában.